Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 91,16g | Kulhyd.: 191,98g.
Morgenmad: Банан, ВкусВилл Ватрушка Сдобная (Новая) с Творогом, Кофе Эспрессо. Frokost: Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, Суп гороховый с свининой. Aftensmad: Соус шаурма, Капустный салат, Гречневая каша с курицей. Snacks/Andet: Хохланд Фетакса в Рассоле, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Hoffman Казеин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|