Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
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50,2 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1492 kcal
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Fedt: 36,07g | Prot.: 102,54g | Kulhyd.: 185,04g.
Morgenmad: Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Mont Doux Cioccolato Fondente . Frokost: Pane Integrale, Pane alle Olive, Primia Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Grana Padano, Liberamente Tacchino Arrosto, Lattuga. Aftensmad: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Primia Olive Verdi Denocciolate, Primia Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato. Snacks/Andet: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Fage Fruyo Pera, Imperatore Mela. mere..
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1753 kcal
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Motion:
camminata - 50 minutter, Ringfit - 47 minutter, Hvile - 15 timer og 23 minutter, Sove - 7 timer. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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ThePotatoGirl_'s Vægt Historie
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