louloute06400's Dagbog, 11 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
53,1 kg Indtil videre tabt: 10,9 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2022:
1606 kcal Fedt: 45,69g | Prot.: 98,31g | Kulhyd.: 192,17g.   Morgenmad: Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Boudoirs, Fraises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Prozis Flocons d'avoine, Oeuf. Frokost: Parmesan (Râpé), Pomme, Picard Dos de Cabillaud, Prozis Organic Pasta Mixed Legumes, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée. Aftensmad: Kara Lait de Coco Allégé , Riz Basmati (Cuit), Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Carottes, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue, Champignons, Marque Repère Maïs Tendre, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja. Snacks/Andet: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Chocolat Noir 99%, Fraises. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


louloute06400's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.