Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
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65549 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 65487 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1065 kcal
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Fedt: 33,58g | Prot.: 65,03g | Kulhyd.: 129,88g.
Morgenmad: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Di Napoli Pão Integral, Kitano Canela Em Pó. Frokost: Alface, Melão, Brócolis, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Café com Açúcar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Minas, Ovo. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Iogurte de Kefir, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã, Iogurte de Kefir, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mere..
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Taber 47,6 kg om Ugen
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luanaevangelistavieira's Vægt Historie
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