Marina_Angel's Dagbog, 11 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
55 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2022:
1632 kcal Fedt: 63,82g | Prot.: 83,19g | Kulhyd.: 187,47g.   Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм. Frokost: Эстетика Вкуса Рис с Мясом и Овощами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Свежов Тефтели из Индейки Паровые, Рыбный Суп, Сырой Овощ, Сибирские Продукты Кефир 3,5%. mere..
2886 kcal Motion: Bodybuilding - 2 timer, Apple Health - 22 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Marina_Angel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.