Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
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117,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 52,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1301 kcal
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Fedt: 46,20g | Prot.: 74,85g | Kulhyd.: 143,10g.
Morgenmad: Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Caffè Latte. Frokost: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti. Aftensmad: Banana, Orogel Verdure Tricolore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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