Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 154,35g | Kulhyd.: 110,50g.
Morgenmad: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кабачки Жареные, Дымов Ветчина с Окороком, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Яйцо, Solpuro Гуакамоле, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами. Frokost: Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Треска Филе. Aftensmad: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|