Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1612 kcal
|
Fedt: 88,90g | Prot.: 98,64g | Kulhyd.: 100,11g.
Morgenmad: Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Formiddagsmad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Frokost: Cucina Balsamico Creme, K-Classic Mozarella Minis, Basilikum, Kirschtomaten. Eftermiddagsmad: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Aftensmad: Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, Gemischter Salat. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nudeltussi's Vægt Historie
|