Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
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169,6 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 49,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1163 kcal
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Fedt: 57,39g | Prot.: 84,50g | Kulhyd.: 77,20g.
Morgenmad: Hohes C Milde Orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Waldhonig, Meßmer Salbei-Honig-Vanille. Frokost: Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, Meica Geflügelwiener, Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons. Aftensmad: Bresso Feine Kräuter, Grafschafter Vollkorn Toast, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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