Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 41,76g | Prot.: 66,50g | Kulhyd.: 193,54g.
Morgenmad: Яблоко, Вегановъ Колбаса Шпинатная, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Granarolo Молоко Ореховое. Aftensmad: Nestle Батончик Фитнес, Racionika Diet Батончик для Похудения, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Лобио. Snacks/Andet: Клубника, Granarolo Молоко Ореховое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|