Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1607 kcal
|
Fedt: 100,36g | Prot.: 77,05g | Kulhyd.: 101,76g.
Morgenmad: Куриные Голени с Кожей, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Lay's Чипсы с Сыром, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|