Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1057 kcal
|
Fedt: 48,99g | Prot.: 59,26g | Kulhyd.: 96,50g.
Morgenmad: Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Макароны по Флотски, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.sherbaneva's Vægt Historie
|