|
Ееееее. Что-то происходит. При этом объемы 90-64-88-52. По 2 см ушло. Маловато, но хоть что-то.
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 66,11g | Kulhyd.: 123,86g.
Morgenmad: Пицца Суши Вок Сяке. Frokost: Пицца Суши Вок Бульон Куриный с Гренками. Aftensmad: Пицца Суши Вок Сяке, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Пицца Суши Вок Сяке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
|
1568 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 3 minutter, Hvile - 13 timer og 57 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|