Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 25,89g | Kulhyd.: 159,62g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Domatesler, Salatalık, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Yumurta Omleti. Frokost: Tamek Şeftali Nektarı, Yoğurtlu Makarna. Aftensmad: Tamek Şeftali Nektarı, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Magnum Duet. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|