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Und wieder naht das Wochenende.😊
Einen schönen Abend 😊
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 57,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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576 kcal
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Fedt: 18,27g | Prot.: 86,31g | Kulhyd.: 16,25g.
Morgenmad: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Senf, Leziz Tavuk Sosis, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Couscous (Gekocht). mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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