Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
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90,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1478 kcal
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Fedt: 38,23g | Prot.: 103,97g | Kulhyd.: 170,85g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Schoko Tröpfchen Zartbitter, More Nutrition Chunky Bananarama, REWE Bio Skyr Natur, Wassermelone. Frokost: REWE Bio Skyr Natur, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Lidl Beerenmix, Harry Körner Balance Sandwich, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Aftensmad: Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Putenbrustfilet, Suntat Tavuk Dilim Salam, Philadelphia Balance, Harry Körner Balance Sandwich, Kaufland Cornichons. Snacks/Andet: Got7 Protein Chips Cheese & Onion. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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esther.rastetter's Vægt Historie
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