Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1361 kcal
|
Fedt: 61,95g | Prot.: 65,29g | Kulhyd.: 136,86g.
Morgenmad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Оладьи на Кефире, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Омлет с Молоком, Ветчина. Frokost: Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Calve Бразильский Кетчуп, Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски, Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Сушеные Яблоки. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|