Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
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66,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1218 kcal
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Fedt: 59,99g | Prot.: 35,44g | Kulhyd.: 135,27g.
Morgenmad: MAOAM Kracher, Kräutertee, Espresso. Frokost: BioBio Wiener Würstchen, Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Kondensmilch 10%, Milfina Butter , Maggi Spargel Cremesuppe Fettarm. Aftensmad: Kräutertee, Blaubeeren, Erdbeeren. Snacks/Andet: Voelkel Hafermilch, Kaffee, Merci Petits Kaffee Sahne. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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