Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 49,19g | Prot.: 126,02g | Kulhyd.: 140,22g.
Morgenmad: Myllyn Paras Пшеничная Каша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Landers Сыр Моцарелла Голд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Frokost: Картофель Отварной, Рыба Тушеная, Вареное Яйцо, Рассольник, Свекла Вареная. Aftensmad: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|