Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
49,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2022:
1655 kcal Fedt: 41,20g | Prot.: 107,06g | Kulhyd.: 206,27g.   Morgenmad: Şekersiz Fıstık Ezmesi, Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Frokost: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Fındık, Leblebi, Kuru Üzüm, Yeşil Erik. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ereneı's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.