Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 57,29g | Prot.: 116,73g | Kulhyd.: 141,86g.
Morgenmad: Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Frokost: Магнит Банан, Магнит Кабачок, Щука. Aftensmad: Fit Parad Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Snacks/Andet: Окей Редис, Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая, Вологодское Льняное Масло , Волжанин Белок Яичный. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|