Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
44,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 95,65g | Kulhyd.: 132,63g.
Morgenmad: Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: 2 Салат капустный, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: 1 Пельмени куриные. Snacks/Andet: Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Моцарелла, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко Зеленое, Моя Цена Мороженое Ванильное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|