Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
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50 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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981 kcal
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Fedt: 21,33g | Prot.: 50,84g | Kulhyd.: 154,63g.
Morgenmad: Café, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Água, Quaker Farelo de Aveia, Bauducco Torrada Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Abobrinha. Aftensmad: Tomates, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Andet: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Mamão Papaia, Danone Iogurte Corpus Light. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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