Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 177,71g.
Morgenmad: Ясенсвіт Яйця, Сильпо Банан, Монашинські Сири Сир Розсольний Сулугуні, Prego Пармезан, Coffee. Frokost: Novus Салат "Витаминка", Наша Ряба Куриные Бедра, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Выгода Сахар, Spela Малина Замороженная, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Молокія Сметана 15%, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. Snacks/Andet: Banana, Сильпо Пиріжок З Вишнями, Сильпо Трубочки с Яблоком. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|