Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2003 kcal
|
Fedt: 83,96g | Prot.: 68,37g | Kulhyd.: 247,91g.
Morgenmad: Coppenrath Печенье (Яичное), Lukas Печенье Зерновое, Danone Йогурт Банан, Кофе. Frokost: Edeka Заправка К Пасте (Bolognese), Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Чай, Печенье, Exotic Food Sriracha Hot Chilli Sauce, Vegetus Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша, Банан, Mlekovita Сметана (18%), Борщ с Говядиной, Печенье, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. Snacks/Andet: Кофе, Milka Молочный Шоколад, Печенье. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|