Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1004 kcal
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Fedt: 30,86g | Prot.: 45,48g | Kulhyd.: 137,64g.
Morgenmad: Ovo, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos . Frokost: Charque, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Empada de Frango, Brigadeiro, Coxinha, Bolo de Coco, Banana Prata, Mamão. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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