Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
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81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 81,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2566 kcal
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Fedt: 105,58g | Prot.: 90,48g | Kulhyd.: 314,77g.
Morgenmad: Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Vio Logic Müsli ai Frutti Rossi Bio, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Foodspring Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità , Foodspring Protein Cream Nocciola, Sciroppo d'acero, Milk Pancakes Freschi. Frokost: Céréal Madeleine, Esselunga Ciliegie, Parmigiana di Melanzane, Valsoia Il Morbidino, Lidl Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Pizza Rossa, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Snacks/Andet: Banana, Dattero. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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