Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
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90,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1523 kcal
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Fedt: 47,85g | Prot.: 105,21g | Kulhyd.: 173,76g.
Morgenmad: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Svetia Stevia, Café, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. Frokost: Pepsi Pepsi Light, Cebollas, Espinacas, Ensalada de Col, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Limón, Tomates, Champiñones. Aftensmad: Bimbo Pan Cero Cero, Cebollas, Espinacas, Zanahoria Cocida, Huevo. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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