Sonne1909's Dagbog, 11 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
97,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 27,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2022:
1749 kcal Fedt: 75,19g | Prot.: 145,67g | Kulhyd.: 138,19g.   Morgenmad: Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Spaghetti Eis. Frokost: Got7 Topping White Chocolate, Got7 Strawberry Sauce, REWE Beste Wahl Joghurt Mild 3,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour, Erdbeeren. Aftensmad: Philadelphia Balance, Ei, Frosta Gelbe Karotten mit Grünem Spargel. Snacks/Andet: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Wrap More Nutrition, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Rhabarber, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. mere..
Taber 7 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sonne1909's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.