chashka42's Dagbog, 15 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
60,4 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2022:
887 kcal Fedt: 33,85g | Prot.: 35,54g | Kulhyd.: 100,28g.   Morgenmad: Сильпо Запеканка Творожная. Aftensmad: Ясенсвіт Яйця, Крем-Сир З Козиного Молока, Пучок-Свіжачок Руккола, Для Вас Хлебцы Ржаные. Snacks/Andet: AXA Muesli Bar Wild Berries, Сильпо Яблоко Чемпион, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом, Sante Muesli Bar Crunchy Banana. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chashka42's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.