Nastya Brm's Dagbog, 15 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
43,3 kg Indtil videre tabt: 13,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2022:
1509 kcal Fedt: 59,00g | Prot.: 117,49g | Kulhyd.: 117,13g.   Morgenmad: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Andet: Meller Ирис в Шоколаде, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Махеевъ Джем Вишнёвый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
132 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.