Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
133,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 81,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 61,46g | Prot.: 74,90g | Kulhyd.: 234,26g.
Morgenmad: Krecek, Chia Seed, Lemon, Putih Telur Matang, Lupis, Gudeg, Nasi Putih. Frokost: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Terong Balado, Ayam Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. Aftensmad: Roti Panggang, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andet: Kue Nastar, Emina Cheese Stick. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laksmi24121973's Vægt Historie
|