Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
992 kcal
|
Fedt: 21,48g | Prot.: 122,29g | Kulhyd.: 69,18g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семья Довольна Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мой Белок Яичный . Frokost: Лента Халва Воздушная Подсолнечная, Запеканка творожная. Aftensmad: Окей Говядина Вырезка, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Fish House Креветки Королевские, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andet: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Белые Росы Творог Обезжиренный, Я Сок Виноградный Осветлённый, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asliils_A's Vægt Historie
|