Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2006 kcal
|
Fedt: 106,32g | Prot.: 98,00g | Kulhyd.: 163,47g.
Morgenmad: Куриное Филе Жареное без Масла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Дижонская Горчица, Сметана , Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная, Хуторок Кукуруза Консервированная , Красные Помидоры (Консервированные), Торчин Кетчуп Лагідний, Дижонская Горчица, Сметана , Картошка Печеная. Aftensmad: Грейпфрут, Barilla Макароны Отварные, Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Vita Verde Буряк Варений, Своя Линия Вафли Артек . Snacks/Andet: Люкс Чипсы с Сыром, Хлебный Сэндвич с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinasiritsa2307's Vægt Historie
|