Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2403 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 148,06g | Kulhyd.: 298,94g.
Morgenmad: Myprotein Сывороточный Протеин, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Батон, Гармония Сметана 20%, Сахар. Frokost: Вареники с Творогом. Aftensmad: Конфета. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|