Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2771 kcal
|
Fedt: 81,21g | Prot.: 170,84g | Kulhyd.: 331,35g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Frokost: Milbona Skyr Pur. Aftensmad: Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andet: Banane, Gut & Günstig Mini Choc. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcel.vB's Vægt Historie
|