Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 74,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 49,36g | Prot.: 116,64g | Kulhyd.: 69,23g.
Morgenmad: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, RIOBA Молоко 1,8%, Лента Авокадо, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: RIOBA Молоко 1,8%, Персона Майонез, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Замороженные Ягоды, Активия Йогурт Питьевой, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья Шайн's Vægt Historie
|