hrldfischer's Dagbog, 15 maj 22

Wünsche einen schönen Mai Abend 😊
94,5 kg Indtil videre tabt: 57,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2022:
570 kcal Fedt: 15,54g | Prot.: 77,59g | Kulhyd.: 36,45g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Petersilie, Schnittlauch, Cocktailtomaten, Iglo 8 Kräuter, Rettich, BioBio Suppengrün, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Xucker Erythrit, Balsamico, Knorr Gemüsebrühe, Dicke Rippe, HOLO Spirelli Schwarze Linsen, Kohl. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.