Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
111 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2244 kcal
|
Fedt: 88,21g | Prot.: 120,84g | Kulhyd.: 230,63g.
Morgenmad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Frokost: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Andet: Billa Пирожок Слоеный с Сырной Начинкой. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ярослав Миранков's Vægt Historie
|