Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1691 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 145,04g | Kulhyd.: 158,81g.
Morgenmad: Овсяный пирог на кефире, Сарафаново Молоко 1,5%, Stevia Горячий Шоколад со Стевией. Frokost: Груша с маскарпоне, Кабачки, Печеночный пирог, Капуста Тушеная, Овсяное печенье. Aftensmad: Корюшка Жареная, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Овсяное печенье, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем . mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|