Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
775 kcal
|
Fedt: 31,69g | Prot.: 57,03g | Kulhyd.: 64,30g.
Frokost: Cenouras Cozidas, Leite Integral, Nissin Nissin Lamen Doce Chocolate , Peixe Grelhado, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Aftensmad: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|