Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 66,18g | Prot.: 85,10g | Kulhyd.: 192,20g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Frokost: Вологодские Продукты Пломбир, Maggi Плов с Курицей . Aftensmad: Сырные Палочки, Суши. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|