Tja, was soll ich sagen, nach den ganzen Gin Tonic, da hilft auch 🚴 nur begrenzt. War es aber wert. Jetzt geht es gesittet weiter
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 77 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 64,50g | Prot.: 91,36g | Kulhyd.: 79,57g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Frokost: Erasco Frischgemüse-Topf mit Fleischklößchen. Aftensmad: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Kluth Macadamias. Snacks/Andet: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
Ne das geht morgen noch mal hoch, aber zum Ende der Woche ist das wieder korrigiert 😬 …danke, dir/euch auch einen schönen Start in die Woche
15 maj 22 af medlem: st79st
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|