masha_pupsik's Dagbog, 16 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
56,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2022:
894 kcal Fedt: 39,95g | Prot.: 62,44g | Kulhyd.: 71,17g.   Morgenmad: Кофе, Кофе с Молоком. Frokost: Валетек Кисель , Polezzno Гранола Шоколад , Активия Йогурт Питьевой Малина и Злаки. Aftensmad: Яйцо, Тавр Суджук, Валетек Кисель, Мёд, Чай, Паштет, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Чай. mere..
1374 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


masha_pupsik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.