Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1669 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 81,48g | Kulhyd.: 172,46g.
Morgenmad: Бутерброд с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Frokost: Чай, Сметана , Жаренные Пельмени. Aftensmad: KFC Соус Кисло-Сладкий Чили , KFC Наггетсы , KFC Шефбургер Оригинальный. Snacks/Andet: Махеев Кетчуп Русский, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Pepsi Mango, Dirol Жвачка Мятная без Сахара, Яшкино Овсяное Печенье , Eco Botanica Хлебцы Злаковые, Пицца Школьная . mere..
|
|
270 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 46 minutter, Samsung Health - 23 timer og 14 minutter. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozinak.vika's Vægt Historie
|