Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 57,56g | Prot.: 131,27g | Kulhyd.: 119,70g.
Morgenmad: Сметана 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, паштет из печени, сырники с рисовой мукой. Frokost: гречка с курицей, Куриные Грудки (Запеченые), Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Aftensmad: Салат из кальмаров, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Дубки Блинчики с Мясом, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Andet: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|