Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2306 kcal
|
Fedt: 143,41g | Prot.: 100,56g | Kulhyd.: 151,15g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Чиабатта , Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Frokost: Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Крендельки с Солью. Aftensmad: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Останкино Ребрышки Свиные. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|