Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 51,03g | Prot.: 121,19g | Kulhyd.: 170,10g.
Morgenmad: Now Ultra Omega-3, Морковь, Яблоко Голден, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Очень Важная Корова Творог 5%. Frokost: Mr. Ricco Майонез, Макфа Спирали. Aftensmad: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Фаберлик Протеин, Магнит Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Бкк Батон Подмосковный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Вода. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilmurka20's Vægt Historie
|