Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
72,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2022:
1930 kcal Fedt: 84,34g | Prot.: 91,05g | Kulhyd.: 201,44g.   Frokost: Barilla Pesto Rosso, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Chef Select Gnocchi, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln. Aftensmad: Edeka Salsiccia Classic, Heinz Beanz, K-Classic Milch 1,5%, Vita2you Bio Magermilchpulver, My.Yo Joghurtferment Lacto pro + Inulin. Snacks/Andet: Langnese Nogger , Oreo Fresh Milk-Snack, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kathi Eierschecke. mere..
2496 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zueckis's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.