|
Как-то так прошли мои каникулы...
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1694 kcal
|
Fedt: 59,61g | Prot.: 209,44g | Kulhyd.: 75,39g.
Morgenmad: Растительное Масло, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Время Му Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Лето Близко Творог 0%, Яйцо. Frokost: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Время Му Молоко 2,5%, Растительное Масло, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Ростагроэкспорт Панкейк со Вкусом Клубники, Время Му Молоко 2,5%, Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Дикси Нектарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Добрый день, как вы? Вы такой герой, не расстраивайтесь , что дали слабину, главное не опускать руки)
03 jun 22 af medlem: Oбжорка
|
Ещё не всё потеряно🤔☺так что берите себя в руки и дальше постигать свою мечту.
03 jun 22 af medlem: NusiaRus
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akvacheva1994's Vægt Historie
|